{"product_id":"47-wysokobialkowych-przepisow-do-air-fryera-7-dniowe-menu-lista-zakupow","title":"47 magas fehérjetartalmú recept Air Fryerhez + 7 napos menü + bevásárlólista","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eGyors, ízletes és magas fehérjetartalmú Air Fryer ételötleteket keresel? Ezt az e-könyvet pontosan ezért hoztuk létre.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOd belül \u003cstrong\u003e47 bevált receptet\u003c\/strong\u003e találsz, amelyeket könnyen beszerezhető hozzávalókból készíthetsz el. Minden recept tartalmazza a kalória- és makrotápanyag-értékeket, valamint egy egyszerű, lépésről lépésre követhető útmutatót.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEzenkívül az alábbiakat kapod:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ \u003cstrong\u003e7 napos étrend\u003c\/strong\u003e, amellyel nem kell azon gondolkodnod, mit főzz aznap\u003cbr\u003e✅ \u003cstrong\u003eKész bevásárlólista\u003c\/strong\u003e, hogy egyszerre mindent beszerezhess és kéznél legyen\u003cbr\u003e✅ Reggelik, ebédek, vacsorák, nassolnivalók és desszertek\u003cbr\u003e✅ Fehérjében gazdag receptek, amelyek ideálisak fogyáshoz, izomépítéshez vagy egyszerűen az egészséges táplálkozáshoz\u003cbr\u003e✅ Ételek, amelyek már \u003cstrong\u003e8–25 perc alatt\u003c\/strong\u003e elkészülnek\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEz egy praktikus útmutató, amely lehetővé teszi, hogy mindennap kihasználd az Air Fryeredet, és ízletes ételeket készíts felesleges zsiradék és hosszú konyhai álldogálás nélkül.\u003c\/p\u003e","brand":"booklumeo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53451247747338,"sku":null,"price":33.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/3600\/6922\/files\/ChatGPTImage30_.2026_._10_41_56.png?v=1785401019","url":"https:\/\/booklumeo.com\/hu\/products\/47-wysokobialkowych-przepisow-do-air-fryera-7-dniowe-menu-lista-zakupow","provider":"booklumeo","version":"1.0","type":"link"}